芹菜怎么炒好吃(芹菜不焯水可以直接炒吗)
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[芹菜炒鸡蛋]
1.首先我们准备一把洗干净的芹菜,用斜刀切段,先把一根胡萝卜切成厚片,然后用削皮刀刮出花纹,这样切出来的胡萝卜更漂亮,再把胡萝卜切成小块备用。
2.将3个鸡蛋放入盆中,加入少许盐入底味,搅拌打碎成蛋液,将几片蒜切片,一片葱切片。
3.所有食材准备好后,我们将青菜焯水,锅里的水烧开,加少许盐调味到底味,水烧开后倒入切好的芹菜和胡萝卜,焯水30秒,倒掉,用清水冲洗干净,降温控水。用清水漂洗可以防止食材变色,使口感更加酥脆。
4.将锅中的油烧至油温升至六成热。待油面冒烟,倒入蛋液,开大火,用勺子轻轻一推,使蛋液受热均匀。蛋液定型后,把锅翻过来。当蛋液全部定型为金黄色时,取出平底锅,用勺子打碎,倒出待用。
5.把锅里的油再烧一遍。油热后,将葱、蒜倒入锅中,将控过水的芹菜、胡萝卜倒入锅中,快速翻炒,让青菜均匀出油,然后开始调味。
6.加入盐2克、鸡粉1克,大火快速均匀翻炒,将煎好的鸡蛋倒入锅中,再倒入少许明油,使菜肴油润有光泽。炒好后就可以出锅装盘了。
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