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1，怎样设置可以保护眼睛请具体告诉我

看电脑或手机屏幕是不？！ 要调节好显示屏的亮度和对比度，亮度太强和反差大的图片对眼部视觉神经刺激很厉害，会让你有眼晕头涨的感觉，还有你的眼睛和屏幕间保持好距离，也别长时间看东西，否则眼球里的肌肉僵直失去弹性导致眼球压力大，眼睛向外凸，这个久了就是近视！等等，这些和辐射无关的！

用绿色的桌面就可以了，还有就是多喝绿荼

2，如何设置可以保护眼睛的屏幕设置

设置方法：打开控制面板中的“显示”选择外观，然后在项目那栏选窗口，再点颜色—其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击添加到自定义颜色，按“确定”...一直“确定”。把窗口改成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧；打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点击右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色，然后点“确定”退出。

离远点不就行了

3，如何设置电脑保护视力

视频介绍你是不是每天都需要长时间地面对着电脑？教你一种设置电脑的方法，你的电脑屏幕就再也不是单调枯燥的白底黑字了，而是换成了非常柔和的豆沙绿色。一起来来试试吧。1、打开控制面板中的“显示”，选择外观(appearance)，点开高级(advanced)选项。2、在项目(items)栏选择窗口(windows)选项，再点颜色(color) ，进入其它颜色(others)。3、把色调 (Hue)设为85，饱和度 (Sat)设为90，亮度 (Lum)设为205。提示：牢记这些数字可是豆沙绿产生的关键哦4、单击添加到自定义颜色(Addtocustomcolors)，选择“确定”。5、打开IE，点击工具(TOOLS)。6、选择INTERNET选项(INTERNETOPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)7、勾选不使用网页中指定的颜色(ignorecolorspecifiedonwebpages)，然后点“确定”退出。您知道吗？你知道吗？这种豆沙绿的色调是眼科专家配置的，长时间使用会有效地缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。

4，教你如何设置窗口颜色保护视力求解答

如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。这是偶的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑设置！一、Win7和Vista系统设置如下：第一步：桌面空白处右键 -》个性化 》窗口颜色 -》高级外观设置第二步：窗口颜色与外观 -》点击项目下拉框选择“窗口”，点击“颜色1（L）”处的选择（其它）第三步：将色调改为：85，饱和度：123，亮度：205，添加到自定义颜色，在自定义颜色选定点这个颜色一路点击确定。 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。二、XP设置如下： 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击“工具”，点最下方的“Internet选项”，点右下角的“辅助功能”，然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（忽略网页上指定的颜色），然后点“确定”。 OK啦。现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。

5，电脑屏幕如何设置能起到保护视力的效果

工具/原料电脑 win7方法/步骤1、打开电脑，在桌面右击空白处，弹出菜单，选择【个性化】。2、进入窗口，点击此框中下中部的【窗口颜色】。3、进入对话框，点击下方的【高级外观设置】。4、弹出【窗口颜色和外观】对话框，点击”项目“下拉框选择【窗口】。5、点击边上的颜色下拉框，选择【其他】。6、弹出窗口，设置保护色参数为 色调 84，饱和度91，亮度205。7、点击【添加到自定义颜色】，选择此颜色使用保存即可。

一般，设置成柔和的光线就可以了，电脑显示器有这个设置。最好黑天使用电脑时开灯，不要在漆黑的环境下使用电脑。刷新频率越高越好只针对纯平显示器，液晶的在60赫兹就可以了！ 使用时最好1小时后看看远方，减少眼睛疲劳度！ 使用润眼液晶屏幕保护罩，减少对眼睛的辐射！减少使用时间 一般亮度在80左右就可以，对比度在75到80之间就可以了！直接调节到柔光光线也可以，当然需要液晶显示器支持这个调节！ 针对分辨率，液晶显示器时可以自动识别的，一般调节到最大就可以了 液晶20寸 1152*864 70hz 液晶19寸 1440*900 60 hz 纯平17寸 1024*768/1280*1024 85hz

保护视力的方法一般是设置成柔和的颜色就可以了，具体方法如下：1、在电脑“桌面”右键单击选择“属性”会弹出属性对话框；2、点击“外观”选项卡，点击“高级”选项；3、“项目”下选择“窗口”4、“颜色”选择“其它”5、色调改为：85 饱和度：123 亮度：205 然后“添加到自定义颜色”；6、在"自定义颜色"中选择刚才调好的颜色，然后点击确定；7、然后自动返回到上一层窗口，这时不断点确定就OK了，设置完成后，你的窗口会变成浅绿色，这就是设置成功了。

设置分辨率,要根据显示器的大小来设定(看显示器说明书有)设置刷新率,CRT的一般设置为85Hz 液显的都是设置60Hz其他没有什么好设置的

刷新85HZ以上桌面属性-外观-高级－项目选择（窗口） 颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－添加到自定义颜色 确定非常柔和的豆沙绿色比白色底好多了

将电脑屏幕由刺眼的白色改为淡绿色，让大家在工作的同时，尽可能的将电脑对我们眼睛的伤害降到最低！ 设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color) －其它颜色(others)，然后把hue(色调)设为80，sat(饱和度)设为90，lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(add to custom colors)，按"确定"...一直确定。 把窗口设成绿色之后，再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开ie，点击工具(tools)，点internet选项(internet options)，点右下角的辅助功能(assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点"确定"退出。ok，现在就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。（好像浏览起来有点小问题，比如编辑blog时。。。，为了眼睛认了！） 其他很多软件都可以依法炮制，比如pdf阅览器，firefox浏览器等等，都可试试。我都给换了，linux的窗口我也换了，一片绿色世界，满有新鲜感的。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处，不妨一试。

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